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重塑认知,冲刺一模

作者:皖智高复学校    时间:2023/1/31 9:39:34

俞敏洪曾说:运气不可能永远持续一辈子,能让你持续一辈子的东西只有你个人的实力。可以说,实力在很大程度上决定了我们各方面的成败,实力强的人往往很容易获得成功。在学习中亦是如此,在考试中更是如此。2023年2月11日、12日是合肥市高三年级第一次模拟考试的时间,距离现在,还剩下26天的时间。各位同学,一模来了,请问你们准备好了吗?

                                                 

我们都知道,考试成功的基本条件是实力和心态。这两者相互联系,在考试中往往起到决定性的作用。我们都是身经百战的战士,走过中考,跨国统考,心态很容易就能调整到适合的状态。但是实力的提升却需要我们花费大量的精力和时间。那怎么样在尽可能短的时间内,提升我们的实力,以迎接即将到来的合肥一模呢?



首先,确立自己的定位,设置合理的目标。合理的目标设置能提升自信心水平,增强备战考试的动力;而不合理的目标设置则会降低自信心水平,从而导致不战自败。所以每一位同学都要根据自身的成绩、水平等因素制定合理的多极化的目标。但是所谓多级化的目标,一般也不超过三级。(1)最理想目标:超水平发挥时应达到的目标。(2)最现实目标:正常发挥时应达到的目标。(3)最低限目标:无论出现什么意外情况,也应奋力达到的目标。这样做既避免那些“不成功便成仁”式的单一目标所造成的心理负担,又有利于现实目标的实现。


其次,确立具体的行为措施,知道现在应该做什么事情,如何去做这些事情?为此,我们可以采取剥洋葱的方法分解目标。像剥洋葱一样,先将大目标分解成若干个小目标,再将小目标分解成若干个更小的目标,然后将小目标分解成更小的目标,一直分解下去,直到明确我们现在该干什么。







然后,我们要高效备考,为合肥一模的成功做出合理的准备。那在余下的26天里,我们该怎么备考呢?1、把控重点,扶弱固强。制定一个适合自己水平和进度的复习计划,有重点、有计划、有针对性地复习,固强补弱。2、目标明确,狠抓增分点。着重针对错题本上的题目,查漏补缺。3、注重效率。做题过程不但要有数量,更要有质量,尽量发挥每一道题的作用,培养举一反三的能力。4、进行自我总结。每门课的学习情况怎么样?存在哪些问题?取得了哪些进展? 5、处理好学习、锻炼与休息之间的关系。注意劳逸结合,既要刻苦学习,又要保证适当的休息和锻炼。有了旺盛的精力,才会有好的学习动力。6、重视时间管理。可以将时间分为四大块:黄金时间、积累时间、反馈时间和垃圾时间。黄金时间用于高强度的主动学习;积累时间用来背诵、记忆、复习;反馈时间用以归纳、总结、调整、计划;垃圾时间用来做低强度的被动学习。 

当然我们找到了高效备考方法后,在实际学习中,还会遇到很多困难,这时我们该怎么办呢?那就是坚持,坚持,再坚持!坚持就是胜利,坚持才能胜利。不怕基础差,就怕不发奋!此时的奋斗一定会让未来的你感谢今天的你。要相信:每天一个台阶,成功就在前面。


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