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【主题班会】皖智高复学校主题班会二十三“放松心态”!

作者:皖智高复学校    时间:2021/6/6 8:47:54

放松心态+积极备考=青春无悔

古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

离高考仅剩下十多天,心态决定行态,越是最关键的时刻,我们越要保持好心态,这样才能稳扎稳打走好复读的每一天。5月24日,合肥皖智高复学校召开了主题为“放松心态,积极备考”的班会。


班主任首先带着大家共同对一些考试后心理现象进行分析:“不露声色”者 “春风得意”者、“懊恼不已”者、“伤心欲绝”者、“埋怨愤怒”者、“满不在乎”者。通过这些形象的比喻,直观地让同学们了解到拥有一个好心态的重要性。“放松心态 积极备考—— 这是我对你们唯一的建议”。


一种良好的心态,比一百种智慧强。好的心态是复读必备的主观因素。接下来的班会上,班主任强调了学习生活中必备的安稳的心态。

稳心态:用好二八定律,保住西瓜(95%的人考不好,不是因为难题不会做,而是会做的没做对),不贪念刚刚好。

稳作息:按高考日程调作息,让身体状态(生物钟)适应考试时间,明确地意识到:“学,就有成;做,就有效。”越是决胜时刻,越要保持信心。

稳状态:理性科正确设定目标(追求均值而不是极值),不要恋战最后一周,养精蓄锐,保持热度。学的认识自己,戒除赌徒心态。

稳思维:是近年来高考试题。不宜做过多的各类模拟题或来源不明质量不高的题目。


其次,这半个月,请感受幸福。一位诗人写到:“最美丽的花儿,总是开在最陡峭的悬崖峭壁上”。高考,大学的追求之路,被形象地描述为“戴着镣铐快乐地起舞”。犹如要成为一个技艺高超的芭蕾舞者,无不经历节食乃至厌食、反流的痛苦,以及双脚不断受伤再生的蜕变;要想在六月花开,不经历化蛹成蝶的练体之苦、以苦作乐的练志艰辛,难有大成者。


只有这样一步步走好,才会在考完之后,心中坦然的在微风中嗅着从树荫下穿透的阳光,微微一笑,充满感动!同学在班主任深入浅出的讲解中受益匪浅。希望同学们能够保持良好的心态,积极备考,规范答题,超常发挥!

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